ਚਾਵਲ ਬ੍ਰੈਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਚਾਵਲ ਦੇ ਦਾਣੇ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਤ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਂ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਚਾਵਲ ਬ੍ਰੈਨ ਐਸੀਕ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: 1 ਫਾਈਬਰ: ਚੌਲ ਬ੍ਰੈਨ ਫਾਈਬਰ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰਨਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
2. ਫਾਈਟਿਕ ਐਸਿਡ: ਜਦੋਂ ਕਿ ਫਾਈਟਿਕ ਐਸਿਡ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਓਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
3. ਬੀ-ਵਿਟਾਮਿਨ: ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ energy ਰਜਾ ਪਾਚਕ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਲਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੇ ਖ਼ਰਚੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ.
4. ਲੇਸਿਥਿਨ: ਇਕ ਫਾਸਫੋਲੀਪਿਡ ਜੋ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦੇ structure ਾਂਚੇ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਫਾਸਫੋਲੀਪਿਡ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
5. ਗਿਬੀਰੇਲਿਨਸ: ਪੌਦੇ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਜੋ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
6. ਸਪੋਸੋਨਿਨਸ: ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
7. ਸਟੀਟਰੋਲਜ਼: ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੁਆਰਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਚਾਵਲ ਬ੍ਰੈਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਐਲਡੀਐਲ ("ਮਾੜੇ") ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ: ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਦੁਆਰਾ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਚਾਵਲ ਦੇ ਬ੍ਰੈਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ SAPONINS ਅਤੇ ਸਟੀਰੋਲਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹਨ, ਜੋ ਗਠੀਏ ਦੀ ਤਰਾਂ ਸਥਿਤ ਹੈ.
- ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ: ਫਾਈਬਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਅਤੇ ਪਾਇਜ਼ਿੰਗ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਾਵਲ ਦੇ ਝਾਂਨੇ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਇੰਕੁਆਰੀ ਟੋਕਨ (0) 
ਦੌਰੇ ਲਈ ਸਕੈਨ ਕਰੋ
